我們回想學生時代，如果課堂很無聊的話（而且當年沒手機），可能會東想西想，做白日夢。當然以教育的立場不鼓勵這樣，但這些白日夢是有意義的，至少它們幫忙撐過了那些時段。而解離症狀和白日夢類似，雖然它們是「異常」的現象，例如主觀上會出現斷層，可能不記得自己去上過那些課，但它們也不全然就是壞的。
在臨床上會看到比較嚴重的解離，很多都和遭遇嚴重的事件有關。真實的世界比無聊的課堂要複雜許多，真實的傷害也殘酷多了。常常我聽到當事人的陳述，去同理如果是我在那個事件當下，很多時候我也真的不知道該怎麼辦。有些人在這種時候他們的心智選擇解離，好像就忽略了一些事情一樣，雖然比較奇特，但我覺得這是沒有辦法中的辦法。
最近我在一個線上論壇看到有人分享自己的病況，說他很感謝自己會解離，當下我還有點錯愕。不過隨著他的文字描述，我彷彿看見了一個過往的，瘋狂的，殘破不堪的世界，充滿了各種形式的暴力與難以忍受。好像在張力達到最高點，連讀者都開始懷疑這樣該怎麼生活的時候，他提到他在當時是解離的，從心境上避開了那個處境。所以他感謝這個症狀的理由也很淺明，就是解離確實有幫助，不然他真的不知道他要怎麼撐過那一段時期。
很正向。雖然在臨床上的解離症狀常常是造成當事人的其他困擾，或者我們從比較嚴格的角度來看，會覺得這樣下去也不是辦法。但如果我們可以感知到當事人實在是不得已，也許他就真的沒有別的辦法了嘛！但就算在一片荒蕪之中，他的內心還是可以透過這種方式，盡全力地在保護自己。
這樣的人很努力吧！也許這個人現在正被周遭的環境所影響，也許被困住，之所以會出現這樣的症狀一定很辛苦，是有被強迫的成分，但他還是很頑強的生存，他沒有放棄啊！如果身為助人工作者，如果遇到病友有這種情況，我想是可以尊重這些症狀的意義，畢竟這代表了他們的生命之火還沒有熄。想到解離的無可奈何，但想到這也是一種力量的展現，也許能幫助我們為病友找到更好的因應方法。
本文由本所陳建廷醫師撰寫。心禾診所定期精選心理保健專業文章，也歡迎您的分享。我們邀請您按讚追蹤心禾診所的臉書或IG專頁，以持續獲知相關訊息。
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