標籤: 陳筱琳心理師

自閉症離我很遙遠，就讀心理系前，我只聽過自閉症，沒看過自閉症，他們對我來說真是一群謎樣的生物。我一向駑鈍，要理 … 繼續閱讀 地球迷航員——泛自閉症患者

最近疫情影響人的生活以及工作品質，看不見盡頭的防疫日子，讓人感到惴惴不安、焦慮心煩。 雖然我們並不是精神醫學診 … 繼續閱讀 用四個步驟來面對以及整理焦慮感受

原本以為有機會在5/28後就回歸正常生活，但看來病毒的活躍度超乎想像和預期，回歸日常的時序要延到6/14了，今 … 繼續閱讀 居家防疫的親職指南，讓病毒斷鍊，愛不斷鍊

最近有一本暢銷書《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》，我沒有看內容，但是看了書名和書摘即心有戚戚焉。看見了 … 繼續閱讀 最嚴格批評的聲音其實都來自於自己

新年快樂！ 最近忙碌，好一陣子沒有更新文章，但看到即使沒有更新文章，仍不時有人對專頁按讚，頓時感到自己似乎要好 … 繼續閱讀 陪伴照顧內在孩子成長，心也會隨之穩定

最近手機裡頻頻跳出大學生自殺的訊息，不管是手機新聞的連結播放，還是朋友群組裡的討論。 對於殞落的生命，我能得到 … 繼續閱讀 親愛的孩子，不要害怕流淚，不要害怕苦難，穿越了痛苦，就會在痛苦上開出美麗的花

從事心理師這工作很痛苦也很幸運的地方就是必須不斷的清理內在。痛苦的是得一次又一次的面對自己心底的黑暗和苦楚，有 … 繼續閱讀 擁抱或拋棄你的內在母親

隨著年紀增長，隨著結婚育子，母親這兩個字在不同的人生階段，感受起來皆不盡相同。 在我孩提時感覺母親像是和煦的日 … 繼續閱讀 卸下母親的角色，母親會是什麼樣子？

心理師的學習，常常被教導的是在治療中不要讓你的價值觀影響了個案、影響了治療歷程。但是我從生活中體悟來的感受與想 … 繼續閱讀 五味雜陳是人生——試著重拾生活的滋味

模仿對於人類的生存具有十足的重要性，有助於知識的掌握與傳遞、適應環境，甚至可以創造擴展出新的流行文化或生活方式 … 繼續閱讀 萬物學習始於模仿——以模仿促進自閉兒社會溝通能力